Dziś wyjątkowo będzie dwa w jednym ;)
A to z tego prostego powodu, że obie książki łączy podobna tematyka.
Zarówno "Terapia sokowa czas na juicing" autorstwa Erin Quon i Briany Stockton jak i "Zdrowe i kolorowe smoothie na każdy dzień" znanego i cenionego duetu Davida Frenkiel i Luise Vindahl doskonale wpisują się w modny ostatnimi czasy trend zdrowego odżywiania.
W obu znajdziecie mnóstwo ciekawych i inspirujących przepisów na pyszne koktajle z owoców i warzyw, które z powodzeniem zastąpią nie tylko poranną kawę, ale i bardziej "konkretne" posiłki, a przy okazji pozwolą też odkryć nowe smaki.
Korzyść więc podwójna, nie dość, że zdrowo to jeszcze.... dietetycznie.
Nie zabrakło też porad jak wybierać owoce i warzywa, w jaki sposób przechowywać soki, jaki sprzęt będzie nam potrzebny, aby móc w pełni wykorzystać bogactwo witamin i minerałów.
Książki stanowią niezwykłe kompendium wiedzy na temat smoothies i doskonale się uzupełniają. Przydadzą się zapewne nie tylko zwolennikom zdrowej kuchni, ale też wszystkim tym, którzy narzekają na brak czasu, bo przygotowanie większości przepisów zajmuje dosłownie kilka minut, a składniki bez najmniejszych problemów można kupić w najbliższym sklepie spożywczym.
Tę wspaniałą ucztę dla podniebienia wzbogacają przepiękne zdjęcia, macie więc zagwarantowaną także ucztę dla oka :)
Obie książki są dostępne w naszej ulubionej księgarni platon24.pl
A to z tego prostego powodu, że obie książki łączy podobna tematyka.
Zarówno "Terapia sokowa czas na juicing" autorstwa Erin Quon i Briany Stockton jak i "Zdrowe i kolorowe smoothie na każdy dzień" znanego i cenionego duetu Davida Frenkiel i Luise Vindahl doskonale wpisują się w modny ostatnimi czasy trend zdrowego odżywiania.
W obu znajdziecie mnóstwo ciekawych i inspirujących przepisów na pyszne koktajle z owoców i warzyw, które z powodzeniem zastąpią nie tylko poranną kawę, ale i bardziej "konkretne" posiłki, a przy okazji pozwolą też odkryć nowe smaki.
Korzyść więc podwójna, nie dość, że zdrowo to jeszcze.... dietetycznie.
Nie zabrakło też porad jak wybierać owoce i warzywa, w jaki sposób przechowywać soki, jaki sprzęt będzie nam potrzebny, aby móc w pełni wykorzystać bogactwo witamin i minerałów.
Książki stanowią niezwykłe kompendium wiedzy na temat smoothies i doskonale się uzupełniają. Przydadzą się zapewne nie tylko zwolennikom zdrowej kuchni, ale też wszystkim tym, którzy narzekają na brak czasu, bo przygotowanie większości przepisów zajmuje dosłownie kilka minut, a składniki bez najmniejszych problemów można kupić w najbliższym sklepie spożywczym.
Tę wspaniałą ucztę dla podniebienia wzbogacają przepiękne zdjęcia, macie więc zagwarantowaną także ucztę dla oka :)
Obie książki są dostępne w naszej ulubionej księgarni platon24.pl
Tytuł: Zdrowe i kolorowe smoothie na każdy dzień
Autor: David Frenkiel, Luise Vindahl
Wydawnictwo: Buchmann
Data wydania polskiego: 2016
Liczba stron: 160
Data wydania polskiego: 2016
Liczba stron: 160
Tytuł: Terapia sokowa czas na juicing
Autor: Erin Quon, Briana Stockton
Wydawnictwo: Buchmann
Data wydania polskiego: luty 2015
Liczba stron: 112
Posty
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz
Drogi Czytelniku - pisząc komentarz, zgadzasz się na przetwarzanie swoich danych osobowych